现在随着跑步机的普及程度越来越高，越来越多的家庭都会把增添一台跑步机作为家居标配，而且据权威消费数据表明：再过3-5年，跑步机会像手机一样，成为一种大众消费品，同时，跑步机种类也越来越多，像什么电动跑步机、机械跑步机、宠物跑步机，AR跑步机，盲人跑步机等等，层出不穷，今天给大家普及一下不叫常见的两类，家用电动跑步机跟机械跑步机的大致区别!

电动跑步机优点：运动更加的真实自然，电脑控制，锻炼更有效更科学。

机械跑步机

机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。

电动跑步机

电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。

正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多。

机械跑步机缺点

抓住扶手。机械跑步机需要使用向下坡度来协助跑带向后滚动，因为坡度比较大，后蹬也容易导致身体不平衡，所以你必须抓住扶手才能正常运转。这种类型的运动与常规运动有很大不同。

减震效果差，噪音大。机械跑步机减震系统无效，不仅会影响运动的舒适度，还会带来更大的噪音，个人建议在跑步机垫下橡胶垫。

运行平台小。大多数机械跑步机的带宽不超过35CM，长度不超过110CM，远小于电动跑步机，这是机械跑步机必须抓住扶手的主要原因之一。