冬季怎么过，在心里生把火;冬季怎么过，舒服的热被窝。身在帝都，冬季锻炼是我最烦恼的事之一，仅次于孩子的教育问题。在家做徒手和力量训练吧，太枯燥，也没跑量。去公园跑步吧，容易感冒。去健身房吧，来回路上浪费时间。痛定思痛，为了一劳永逸的解决往年冬季跑量锐减的问题。

我的要求并不高，待我像从前一样好：占地面积不能太大、结构要结实、外观不能太孱弱(niang)、跑带面积和脚感要舒服、噪音不能太大、音箱音质要高、防震效果不能影响楼下阿姨、性价比要高......嗨，这就不少了。

对比了市面上常见的不能折叠的粗大黑和只有一根杆的小弱鸡，我最终选定了一款叫赤兔的国产家用跑步机。跟客服小妹深入探讨了一番尺寸、速度、硬度、声音大小、表面花纹颗粒和舒适感等技术细节后(你们不要想歪啊)，小妹还给了我一张300元的优惠券，意不意外，惊不惊喜?

几天忐忑的等待后，我的宝马良驹终于来了。迎进门第一感觉就是大!好大!箱子好大!木头箱子得有两米长，装个核心交换机都没问题。师傅拆开以后我放心了，没那么可怕。经过这几个月的亲身使用，下面逐一说一下大家可能会关心的细节。

测评了下国产初创跑步机品牌，赤兔Pro跑步机。买入价格7699(原价15998)，体积较不少家用跑步机略大，与我们此前测评过的1999元Keep跑步，在定位上能感觉明显的区别。

优点：

以7699的价格而言，从性能、体积和价格三方面综合来看，这是一台很适合真正跑步爱好者的跑步机，所有与跑步相关的设计(比如缓震、跑带舒适度)都很专业，比不少商用跑步也更容易上手;

相比一般家用跑步机，更大重量和体积带来的是跑步体验很直观的提升。跑起来没有廉价感，在缓震和噪音控制上可以说优秀，多数震动都是上下幅度的缓震效应，也非常适合在家里使用，不必担心影响他人;

纯家用之于，它也适合公司或者小型健身房使用;

跑步之外没有太多花哨的功能，如果你喜欢跑步，会很喜欢它。

值得提升的地方：

设计上乘，但一些做工细节可以更好;

鱼和熊掌不可兼得，如果不是富家子弟，经常要折叠-移动的话，赤兔的体积不算大，但重量依然有些沉重，一个人想移动还是要花点力气的;

尽管有小桌板，仪表台也因为分离设计跑步时震动不大，但手机/平板支架可以更花点心思，比如调节角度?比如对手机和平板更好的贴合保护?这也是很多家用跑步机的通病。

总结一下

最为常见的8-6配速段，赤兔跑步机缓震效果很明显，晃动幅度不大，且多为上下(而不是左右)晃动;

跑步机以最高配速运转时，晃动幅度明显，但3分45的配速，显然只有极少数人会长时间用到;

相同的配速下，不同坡度晃动幅度会有稍许变化，下坡>上坡>平地。所以如果想更安静更低调的跑步，尽量将坡度维持在0档;

得益于跑台整机分离，跑步机整体与地面接触的前面部分(前进方向)震动幅度很小，加上固定脚垫等的设计，实际传导给地面的震动并不大。